要注意不可以食用生冷食物，也不可以接触偏寒性的东西，不要食用刺激性食物。
不是怀孕，如果疼痛轻微有周期性，时间在两次中间时间，考虑排卵期排卵引起的生理性腹痛。是由于卵巢排卵时，卵泡破裂后其卵泡液进入盆腔刺激腹膜，所引起腹痛症状，一般疼痛轻微，2-3天自行缓解。如果腹痛厉害，没有周期性，不排除妇科炎症的因素，如盆腔积液，盆腔炎，子宫内膜炎，或者附件炎等，都有腹痛症状，需要通过妇科检查判断治疗。
月经干净后下腹部疼痛是怀孕了吗
我今天月经干净以后，但是下体小腹微微疼痛，有种缓缓的那种疼痛，是怀孕了吗？
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