经期有血块能不能喝红糖水

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我这段时间来例假的时候，有血块，能不能喝红糖水呢？

建议可以先从饮食上调理一下的。这几天不要着凉，不要沾凉水，多喝热水，注意不要太劳累。以后来月经之前和来月经的时候要注意保暖。

可以喝姜红糖水，可以适当放一些红枣，或者用暖袋暖暖小腹，这样都可以起到活血化瘀，缓解痛经，减少血块，增加月经量的作用。

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