胃胀气紧吃什么

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我常感到胃部发胀，没有咳嗽咳痰，很不舒服，胃胀气紧吃什么？

需要合理饮食，避免进食过饱、过少、过量，餐前两个小时不再进食，且避免刺激性食物的摄入，如咖啡、辣椒、戒烟、禁酒等。

胃胀气紧考虑是胃食管反流病，可以吃对症的药物治疗，也可以改变生活方式作为胃食管反流的基础治疗。

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