孕早期应多补充足够的叶酸、锌，预防神经畸形;丰富的维生素B1、B2、B6、C，缓解早孕反应。
怀孕初期一般情况下可以不用补钙的，孕妇一般到了孕中期开始补钙。不过这也要看情况，因人而异的。
怀孕需要吃钙片吗？
我怀孕一个多月，吃了叶酸，请问怀孕还需要吃钙片吗？
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