注意减少摆动，尤其头部尽量固定、少活动，适当嚼口香糖或者放松心情。
晕车是汽车、轮船或飞机运动时所产生的颠簸、摇摆或旋转等任何形式的加速运动，刺激人体的前庭神经而发生的疾病。
晕车是汽车、轮船或飞机运动时所产生的颠簸、摇摆或旋转等任何形式的加速运动，刺激人体的前庭神经而发生的疾病。
可以吃点口香糖，一定不能空着胃去坐车，是最容易晕车的，所以坐车前要吃饱，但是不能吃太饱，不然肠胃蠕动消化，更容易产生晕车。
如何缓解晕车恶心想吐
我最近坐车晕车特别难受，甚至都有点想吐，我该如何缓解呢？
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