腰肌劳损针灸推拿等治疗缓解，然后增强腰背肌锻炼就可以，平时疼痛的时候可以使用热敷的方式缓解疼痛。
最轻的可能是周围筋痛，然后是髋关节炎，最严重是股骨头坏死，如果是周围肌肉劳损问题不大的，腰肌劳损不会导致髋关节疼痛，最多就是臀部酸胀痛。
髋关节疼痛的原因是什么
我髋关节疼痛差不多四五年了，不经常疼，偶尔疼几天，是什么原因呢？
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