注意最近这段时间尽量不要让关节部位受凉,不要干重活,如果疼的厉害,可以进行局部的热敷,来缓解疼痛。
可能是关节的滑膜炎引起的,但是现在还不确定,需要检查才可以判断,关节的地方可以拍片,必要时磁共振检查。