建议卧床休息，不要坐着站着，怎么不疼怎么办，热敷一下，热水袋暖宝宝就可以，可以局部轻柔按摩按摩。
急性腰扭伤，可以吃一些消炎止痛药，平常还要注意，尽可能地保持抬头挺胸腰板挺直的姿势少弯腰少蹲，少坐着，少一个姿势不动。
急性腰扭伤要吃什么药
我不小心把腰扭伤了，想问一下急性腰扭伤要吃什么药？
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