头顶头发多两侧头发少

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我刚刚到而立之年，可是我头发就发生了变化，头顶头发多，而两侧头发少，不知道这是什么原因？

应多吃铁含量高的食物，黑豆、海带、根茎类食物，饭菜注意不要过咸。

可见于内分泌失衡、气血不足、药物、肝肾两虚等疾病引起。避免吃生冷油腻的食物，多吃蔬菜水果以及清淡容易消化的食物，保持头皮清洁卫生。应多吃铁含量高的食物，像木耳、黑豆、海带、根茎类食物，饭菜注意不要过咸。

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