可以晚上用热毛巾热敷一下患处。促进肿胀的吸收。注意早休息,别熬夜。应该很快就可以消肿了。不用太担心了。感觉像是有炎症了,有可能是注射后引起了轻度感染,所以肿胀比较厉害。这个要针对症状进行消除炎症,最好是到医院检查确认一下。