平时要多注意休息，注意低盐低脂饮食，多吃蔬菜和水果，适当地做一些运动。
高血压与遗传因素、精神和环境因素、生活习惯、药物、年龄等有关。
血压高原因有哪些
我今天去医院检查，医生说我是高血压，请问血压高原因有哪些？
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