补镁的药品有哪些？

提问时间： 名医问答 7901 次阅读
最近感觉有点厌食，恶心等、呕吐等症状，在网上查可能是缺镁引起的，请问补镁的药品有哪些？

补镁的药品在一般的药店都能买到，但如果症状不是很严重的话建议选通过饮食调理。

通常凡是皮色带紫红和紫黑的蔬菜、水果含镁量都比较高。比如水果中的葡萄、香蕉、柠檬、橘子等，粮食中的糙米、红高粱、小米、新鲜玉米、小麦胚等，豆类中的黄豆、碗豆、蚕豆、等，水产中的紫菜等。

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