多注意休息，避免精神刺激和情绪波动，不吃生冷、酸辣等刺激性食物。
洗热水澡有利于舒张血管、促进经血排出，对缓解痛经有好处。
洗热水澡有利于舒张血管、促进经血排出，对缓解痛经有好处。
经期可以洗澡，有利于血液循环，但要避免细菌感染导致的炎症发生。
经期可以洗澡吗
我听别人说经期洗澡对身体不好，想咨询医生经期可以洗澡吗？
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