另外必须注意休息,避免疲劳。可以到医院咽喉科检查,在医生指导下积极治疗,促进炎症尽快恢复愈合。多食用富含维生素流质食物,如大米稀饭,鸡蛋面条等容易消化吸收的食物。避免进食辛辣刺激性及硬质食物,防止咽喉部炎症加重。