建议可以选一把木制的梳子，先从前额梳起，经头顶梳向后枕部，先轻后中重，反复梳10~15分钟，以头皮感觉发热为度，可以改善睡眠。
经常梳头有通畅血脉，祛风散湿，使发不白的好处。
经常梳头有什么好处
今天看到一个广告说经常梳头好，我想问下经常梳头有什么好处？
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