保持心情舒畅，加强锻炼，避免节食带来的营养不良，科学饮食，选择恰当的避孕方式。
月经推迟一般指的是月经延期超过八天，这属于常见的月经失调，月经推迟，可能是生理因素，也可能是病理因素引起的，若排除妊娠，月经推迟时间超过六个月，就视为闭经。
月经推迟一般指的是月经延期超过八天，这属于常见的月经失调，月经推迟，可能是生理因素，也可能是病理因素引起的，若排除妊娠，月经推迟时间超过六个月，就视为闭经。
一个多月没来月经也没怀孕，这属于月经推迟，它的发生可能是由于精神异常，过度疲劳，节食减肥，长期营养不良，服用药物等生理性因素引起，也可能是由于内分泌失调，妇科感染，慢性疾病比如，慢性肝炎严重贫血，肺结核等病理性因素引起的。