所以建议你，不要长时间接触手机和电脑，要经常做一下眼睛保健操之类的活动；
你好，根据你所反应的情况，如果你是长时间接触手机和电脑的，那么不管是什么光都眼睛都有伤害的；
你好，根据你所反应的情况，如果你是长时间接触手机和电脑的，那么不管是什么光都眼睛都有伤害的；
蓝光最有可能造成的危害主要体现在：加重视网膜黄斑部疾病、导致白内障术后的眼底损伤、引发视觉模糊、导致视觉疲劳、引起CVS视疲劳综合征、引发眩光；
什么是蓝光它对眼睛有那些伤害
最近不知道是不是长时间接触手机和电脑的原因，感觉眼睛视力下降，听说蓝光对眼睛有伤害，这是真的吗？
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