建议平时多喝热水，吃一些富含维生素的食物，注意保暖。
女性在月经期间，由于盆腔充血周就会造成腹痛腰酸的现象。
女性在月经期间，由于盆腔充血周就会造成腹痛腰酸的现象。
可以用热水袋热敷小腹，在一定程度上能防止小腹受凉，促进血液流通，减少腰腹痛的机率。
月经期腰酸怎么办
我发现我每次来月经的时候腰就特别酸，想问一下医生就该怎么办呢？
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