老是容易感冒怎么回事

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我特别容易感冒，只要遇凉了，或者温差大点就流鼻涕，老是容易感冒怎么回事？

应该保持良好的生活、饮食习惯，不要熬夜，注意搭配营养的摄入，优质蛋白、蔬菜、水果等有利于改善个人体质。

老是容易感冒考虑是和个人体质有一定的关系，如果身体的免疫力下降，会导致抵抗疾病的能力下降，会经常出现感冒等疾病。

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