禁食生冷辣酒等食物，水果偏凉性，也尽量不吃，吃的话可以中午饭后，一天不能超过200g，多吃小米粥等养肠胃的食物进行调理。
如果没有其它明显症状，恶心干呕通常为功能性消化不良的表现，胃部在受到刺激性时，容易出现恶心干呕。
恶心干呕伴头疼怎么办
我最近总是一直想吐，并且头也有点疼，恶心干呕伴头疼怎么办？
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