多喝水跳跃对拍石有用,结石震碎以后,可以通过饮水蹦跳增加排石的概率,定期的去医院进行复查就可以了。碎石后可能需要一段时间能排出碎石,而且不一定一次可以完全碎干净,等做个彩超复查一下,如果结石较大,还要体外振波碎石。