建议平时要注意休息合理膳食，均衡营养，保持愉快的心情，长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期。考虑排卵期出血。白带异味考虑有阴道炎症。
月经不规律跟环境的变化，情绪的改变，过度劳累都有关系，如果长期没有任何规律或者相差超过了1周，就是月经紊乱了，多数可能是内分泌功能的异常引起。
月经一直不规律该怎么办
我的月经一直不规律，让我很苦恼，月经一直不规律怎么办？
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