经常头疼是什么原因

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我最近很不舒服，经常头疼，大约5分钟左右，半个月左右会复发一次，经常头疼是什么原因？

建议保持心情舒畅，放松身心，减轻负担压力，克服不良情绪，适当增加健身运动，生活要有规律，按时休息。

可能是由于紧张，压力大所引起，应放松心情，减轻压力症状可能会缓解，也可能是由于焦虑抑郁所导致，考虑事情较多。

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