平时记得注意休息，增强抵抗力，忌香辣燥生冷食物，口服抗过敏的药物，用生理盐水洗鼻，禁止剧烈运动。
长跑完流鼻涕打喷嚏考虑和鼻炎史有关，可以口服一些抗过敏的药物，禁止剧烈运动，可以用生理盐水洗鼻。
长跑完流鼻涕打喷嚏咋回事
我以前患有鼻炎，刚刚长跑完以后又流鼻涕，又打喷嚏的，长跑完流鼻涕打喷嚏咋回事？
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