血糖高能喝酸奶吗

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我家老人之前检查说血糖高，现在想喝酸奶，我担心不能喝，想问一下血糖高能喝酸奶吗？

注意控制饮食，尽量减少碳水化合物的摄入，多吃新鲜蔬菜，补充膳食纤维和维生素。坚持运动，减轻体重。

血糖高可以喝酸奶，酸奶的主要成分是牛奶，是牛奶加入益生菌，经过发酵冷却而成，发酵过程中产生了丰富的B族维生素。

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