日常三餐要合理,营养要均衡,不要暴饮暴食,加强锻炼,提高免疫力,不要长时间久坐,要注意局部的卫生等。痔疮的早期主要为无痛性便后滴血,后期除了便血还会有痔核脱出,外痔可以表现为肛门肿块、潮湿不洁和瘙痒,而混合痔则兼有内痔和外痔的症状。