建议睡硬板床，避免久坐久站，不要过度负重，如果肥胖可以适当减轻体重。
如果腰突症状还不是很严重，可以先采取保守治疗。
如果腰突症状还不是很严重，可以先采取保守治疗。
腰椎间盘突出尚无特效治疗药物，定期的做检查，积极的用药。
腰肩盘突出怎么治好？
爸爸最近检查出轻度腰肩盘突出，想咨询一下腰肩盘突出怎么治好？
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