可以多吃苹果，山楂等促进消化的水果，多吃容易消化的食物，以流质或半流质性食物为主。注意饮食卫生，不要吃太多高脂肪，高热量的食物。
平时注意休息，避免劳累，着凉，保持心情愉快。要注意戒烟戒酒。将双手搓热放于腹部，顺时针按摩。
经常肚子胀痛怎么办
我最近这段时间身体不舒服，经常肚子胀痛，这该怎么办呢？
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