注意保暖，中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷，不论是泡茶，熬煮，入菜，多多食用对身体都是好的。
手脚容易冰冷，麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚，血虚所造成的血液运行不畅，血液量不足。
手脚容易冰冷，麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚，血虚所造成的血液运行不畅，血液量不足。
建议冬天可以多吃这些食物，如狗肉、牡蛎、松子，韭菜、鸽蛋、驴肉、牛鞭等食物。也可以多喝生姜羊肉汤，具有益气温阳散寒，滋补的作用。
男人冬天喝什么补身体
我老公身体有点虚弱，一到冬季就容易手脚冰凉，男人冬天喝什么补身体？
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