燕窝讲究少食多餐，保持定期进食，干燕窝每次3-5克，即食燕窝每次20-30克，早晚各一次或每天或隔天一次。
只要保证绝对是无任何添加、纯正天然的燕窝都适合孕妇吃。
只要保证绝对是无任何添加、纯正天然的燕窝都适合孕妇吃。
燕窝是滋阴润燥的佳品，孕妇吃燕窝具有补肺养阴的功效，并有助于胎儿的发育。
孕期吃燕窝
家里还有一些燕窝怀孕后一直没敢吃，请问医生孕期可以吃燕窝？
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