平时出门可以戴一副口罩，不要接触花粉等絮状物与尘粉，每天定时定量喝水。
是得了慢性咽炎，原因是平时喝水量不够，而且花粉等一些物质吸入呼吸道。
早晨咳嗽有痰
早上起床嗓子有黏痰，咳不出来咽不下去，而且痒痒的，请问一下有什么方法可以缓解？
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