月经前七后八是一种关于女性安全期的说法。简单来说，月经前七天和月经结束后八天被认为是相对不容易受孕的时期。 这种说法的依据在于，正常情况下女性的月经周期较为规律，在月经来潮前，卵巢一般不会排卵，而在月经结束后的一段时间内也还未到排卵期。但这只是一种大致的估算，并不完全准确。因为女性的排卵受到多种因素影响，如情绪波动、生活环境改变、疾病等，可能会出现提前排卵或者额外排卵的情况。所以即使处于月经前七后八的时期，也不能完全排除受孕的可能性。 月经周期是从本次月经第一天到下次月经第一天的间隔时间。正常的月经周期在21 - 35天之间。对于月经周期规律的女性，排卵期通常在下次月经前14天左右。月经前七后八的安全期计算方法是基于这个规律，假设在月经前七天卵巢不会排卵，在月经结束后的八天内也还未到排卵期。然而，由于个体差异以及各种内外因素影响，这种安全期的计算方法不能作为可靠的避孕方法。如果想要避免怀孕，应该采取更为有效的避孕措施，如使用避孕套、口服短效避孕药等，但口服短效避孕药必须在医生的指导下使用，而避孕套的正确使用也需要遵循相关的说明。