一定要以休息为主，尽量少低头，不能长时间使颈椎保持一个动作。颈部的肌肉可以进行锻炼，避免受凉，避免外伤。
主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。
颈椎病有哪些症状
我最近感觉我的颈椎不舒服，我有点担心，害怕是有颈椎病，所以想知道颈椎病有哪些症状？
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