怀孕期间要少吃生冷油炸性食物，多吃水果蔬菜。多吃一些叶酸含量高的食物，补充一些叶酸。
孕妇在孕期可以适当喝柠檬水，柠檬能帮助止呕，缓解早孕反应，不过柠檬水太酸，孕妇不宜空腹喝，泡鲜柠檬片前最好先把皮削去。
孕妇在孕期可以适当喝柠檬水，柠檬能帮助止呕，缓解早孕反应，不过柠檬水太酸，孕妇不宜空腹喝，泡鲜柠檬片前最好先把皮削去。
可以使用开水泡，泡的柠檬水含有丰富的维生素，有美容的功效，而且能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。
孕妇怎样泡鲜柠檬水
我怀孕前就喜欢泡柠檬水喝，现在怀孕1个多月了，请问下孕妇怎样泡鲜柠檬水喝比较好？
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