睡觉时间长了腰疼是怎么回事

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希望医生帮我解答一下,请问睡觉时间长了腰疼是怎么回事

你好，根据你的描述，睡觉时间过长而出现腰部疼痛，这种情况也是非常正常的，长时间的卧床休息就容易导致腰部的肌肉纤维，长时间处于某一种姿势的状态，就会导致局部的肌肉纤维反复的收缩，局部充血水肿，形成了无菌性的炎症，形成了肌肉劳损。同时由于乳酸的堆积，局部缺血缺氧，都会导致腰痛。建议平时可以做按摩，要注意不要受凉，可以缓解症状。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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