你好，根据你的描述，备孕首先男女双方要到当地医院的优生优育门诊，做详细的体格检查，化验检查一切都正常，才能备孕，然后每天都要吃0.4mg的叶酸，可以减少胎儿神经管方面发育的畸形。要养成良好的卫生习惯，避免过度劳累，不能熬夜，不能抽烟不能喝酒，多吃高蛋白食物，提高人体的免疫力，适当的体育锻炼，保持愉快的心情，工作环境，尽量的舒适。另外不能接触有毒的物质，也不能随便的吃药，而且女性要注意养成良好的卫生习惯，性生活前后注意清洗外阴，避免感染。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！
备孕注意事项和准备
医生你好，我想问一下，请问备孕注意事项和准备
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
女性尿液粘液丝偏高
复通手术成功率多少
月经前乳房疼痛是怎么回事
女生姨妈来了肚子疼怎么办
推迟绝经最有效的药
女人小腹子宫烧灼感
孕前检查最佳时间
怀孕肚子长毛
同房11天试纸能测出怀孕吗
孕晚期水肿怎么缓解
月经完后同房又出鲜血
名医问答
2020-08-12
更年期月经总不干净怎么办
名医问答
2020-08-12
大姨妈少还是黑色的怎么办
名医问答
2020-08-12
外阴潮湿是什么原因怎么办
名医问答
2020-08-12
宫颈粘液栓流出多久会生
名医问答
2020-08-12
怀孕第一个月能同床吗
名医问答
2020-08-12
孕早期拉黑色大便注意
名医问答
2020-08-12
例假推迟下面湿乎乎的
名医问答
2020-08-12
这个月月经突然特别少
名医问答
2020-08-12
子宫内膜异位症怎么查
名医问答
2020-08-12
宫颈lsil是什么意思
名医问答
2020-08-12
白带拉丝一般持续几天
名医问答
2020-08-12
撤退性出血还会怀孕吗
名医问答
2020-08-12