来月经能吃香蕉吗

提问时间： 名医问答 7441 次阅读
你好医生，我想问一下，请问来月经能吃香蕉吗

你好，根据你讲的情况，女性在月经期间是可以吃香蕉的，香蕉的营养是比较丰富的，而且有丰富的纤维素，而且口味也很好，可以提供身体必须的能量。女性在月经期间气血虚弱，吃饭比较少，身体状态比较差，这样适量的吃香蕉是可以补充身体的能量，而且有通便的作用，有一些女性在月经期间上火，经常会出现大便干燥，所以来月经的时候可以吃香蕉，香蕉对月经量没有什么影响，也不会出现痛经，也不会出现越经淋漓不尽。另外，女性在月经期间也可以吃一些其他的水果，要注意吃常温水果不能吃太凉的，会导致痛经。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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