正常人的血压

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医生你好，请给我一些建议，正常人的血压

你好，根据你提供的信息，血压是指血管内流动的血液对血管壁的侧压力，在测量血压前建议应该安静地休息至少五分钟。目前常用的测量血压的办法有家庭自测血压、诊室血压和24小时动态血压监测。我国成人诊室血压的标准范围是收缩压小于140毫米汞柱，舒张压小于90毫米汞柱。家庭自测血压范围是收缩压小于135毫米汞柱，舒张压小于85毫米汞柱。24小时动态血压监测的平均血压应小于130/80毫米汞柱。白天血压平均值收缩压小于135毫米汞柱，舒张压小于85毫米汞柱；夜间血压平均值收缩压小于120毫米汞柱，舒张压小于70毫米汞柱。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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