早上空腹喝酸奶好吗

医生你好,请给我一些建议,早上空腹喝酸奶好吗

你好,根据你讲的情况,早上空腹喝酸奶是不好的,这样会容易造成腹泻的情况。因为空腹喝酸奶会造成乳糖不耐受会导致拉肚子以及胃肠绞痛等,所以早上起来后可以先吃些碳水化合物,比如米饭、面条、面包、饼干,再喝酸奶,就不会有腹胀、腹泻等症状的发生。另外,如果出现了腹痛、腹泻、腹胀的情况,还应该及时的前往医院做好定期的检查,才能更快恢复健康。以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院检查,由专业医师进行判断。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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