根据你描述的问题来说，男性精子一般禁欲3-5天，质量是最好的。要想提高精子的质量和存活率，需要提前三个月开始备孕。戒烟酒、避免高温环境、不要穿牛仔裤、泡热水澡、蒸桑拿，尽量避免接触油漆、汽油、化学性、放射性物质。日常生活规律不熬夜，主动锻炼身体，多食坚果类食物，多吃牛羊肉，口服维生素C和维生素E，可以让精子质量更好。以上健康科普知识仅供参考。希望我的建议能帮助到您。
男性精子几天质量最好
医生你好，我想了解一些情况，请问男性精子几天质量最好
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
精子不液化能怀上吗
下一篇
多吃什么对男人性功能有帮助
精子不液化能怀上吗
尿精是什么原因造成的
男性检查生育挂什么科
延长做爱时间
男人正常坚持几分钟
多吃什么对男人性功能有帮助
龟头表面粗糙有颗粒状
男人一般一次多久时间才正常
四岁男孩包茎正常吗
性功能障碍治愈率高吗
男性雌二醇高说明什么
名医问答
2020-08-12
睡着了阴茎一直勃起是什么情况
名医问答
2020-08-12
做完包茎手术后多久可以同房
名医问答
2020-08-12
精子质量差可以怀孕吗
名医问答
2020-08-12
如何锻炼使龟头不敏感
名医问答
2020-08-12
睾丸旁边痒痒越抓越痒
名医问答
2020-08-12
龟头炎细菌和真菌区别
名医问答
2020-08-12
精子活力低吃什么可以快速补回来
名医问答
2020-08-12
龟头有红点涂什么药膏
名医问答
2020-08-12