提高精子活力

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医生你好，我想咨询一个问题，请问提高精子活力

根据你的这个提问来讲，世界卫生组织第五版精液常规将前向运动精子，定为32%以上就是正常。活动力的精子大于40%，如果达不到此数值，按照具体的程度分为轻度，中度和重度弱精子症。提高精子的活力，需要通过日常生活注意和食补药补来改善。日常生活需要不熬夜，戒烟酒，避免高温环境，不要接触汽油、油漆、化学性、放射性物质。多吃坚果类含锌硒的食物。必要时口服左卡尼丁、维生素E治疗。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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