你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况，早泄的恢复可以通过食物、药物和日常生活来恢复。常用的食物有黑木耳、黑芝麻、金针菇、蘑菇。药物有枸杞子、海马、山茱萸等，另外，可以口服补肾固精的中成药，锁阳补肾胶囊、金匮肾气丸、桂附地黄丸等。可以适当参加户外运动，增强心肺功能，减少性生活或者手淫的次数，这样可以促进早泄症状更好的恢复。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。希望能帮助到您，祝您早日康复！
早泄怎么恢复
我想咨询一下这个问题，请问早泄怎么恢复
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