宝宝吃什么补钙最快最好

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你好医生，我想问一下，请问宝宝吃什么补钙最快最好

根据您提供的问题初步分析如下，奶类食品是宝宝补充钙元素最好的来源。因为奶里面钙元素的含量较高，100毫升的奶类一般含有120毫克的钙元素。所以对宝宝来说，如果一天能喝到500毫升的奶类，钙元素一般就足够。但钙的吸收最好需要维生素D来配合，所以每天还要给宝宝补充维生素D，这样钙的吸收会较好。如果宝宝不明显的缺钙一般喝奶就足够，如果有明显的缺钙症状还是要补充钙元素的药物，相对来说会比较好。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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