睡觉睡多了头疼想呕吐

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你好医生，我想咨询一些情况，请问睡觉睡多了头疼想呕吐

你好，很高兴为你回答问题，睡觉睡多了，头疼、想吐，很有可能是因为睡眠时间过长或者是在睡眠过程中，新陈代谢减慢，血液循环减慢，导致脑供氧、供血不足引起的症状。应该养成良好的睡眠习惯，早睡早起，睡觉时不要长时间保持一个体位，如果症状严重，可服用镇脑宁、养血清脑颗粒治疗。当然，如果睡眠过浅，休息不足，也容易导致这种症状。另外，也有可能是因为在睡眠过程中受凉导致的胃肠型感冒，可服用藿香正气水，能够有效的缓解症状。希望我的建议能帮助到您。

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