根据你的这个提问来讲，脚伤了、肿了首先应该到当地医院的骨科门诊，由专科医师查看，是否有骨折或者是韧带损伤，如果有骨折或者是韧带损伤，应该由专科医师进行处置。如果没有骨折或者是韧带损伤，消肿比较快的方法是制动、休息、减少脚的离床活动，其次是外敷一些消肿的药物，如红花油，在伤后的24小时之内可以用冰袋冷敷，伤后24小时以后可以用热水袋热敷，必要时可以口服一些消肿的药物，如地奥司明等。希望我的建议能帮助到您。
脚伤了肿大了怎么消肿
我想了解一下这个情况，请问脚伤了肿大了怎么消肿
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