你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况，L4-5椎间盘突出是腰椎间盘突出中最为常见的突出类型。对于轻度的腰四五椎间盘突出，我们一般可以采取非手术疗法。非手术疗法包括局部的热敷、红外线照射、电磁疗等物理方法进行治疗。以缓解局部肌肉的紧张，改善局部的血液循环，加速炎性介质的代谢，从而在一定程度上缓解疼痛。另外要进行适当的腰背肌功能锻炼，避免久坐以及长时间的弯腰等。还可以采用腰椎的牵引、推拿、按摩、针灸等方法进行治疗。必要时可以采用非甾体的抗炎镇痛药物以及营养神经的药物应用进行治疗。经非手术治疗方法无法缓解的或者是症状加重的，必要时需手术治疗。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
l4-5椎间盘突出
你好医生，我想咨询一些情况，请问l4-5椎间盘突出
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