一般情况下，月经没来且未怀孕可能是由于精神压力大、过度节食、环境改变、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、手术治疗、中医调理。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经失调。治疗方法可以进行心理疏导，如找朋友倾诉、进行心理咨询等；也可使用药物治疗，如逍遥丸、谷维素片等，处方药需经医生诊断后使用。 2. 过度节食:过度节食会导致身体营养不良，影响激素的正常合成和分泌，从而引起月经推迟或闭经。治疗方法要调整饮食结构，保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素的食物；也可适当补充维生素和矿物质，如维生素 E、复合维生素 B 等，具体用药需遵循医生的建议。 3. 环境改变:突然改变生活环境，如搬家、出差等，可能会使身体一时不适应，影响内分泌系统，导致月经周期紊乱。一般可通过自我调节来适应新环境，如规律作息、适当运动等；若症状严重，可在医生指导下使用乌鸡白凤丸、八珍益母丸等药物进行调理。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为雄激素过高、持续无排卵、卵巢多囊样改变等，会导致月经稀发或闭经。治疗方法可采用药物治疗，如短效避孕药炔雌醇环丙孕酮片、螺内酯片等，需在医生指导下使用；病情严重者可考虑手术治疗，如腹腔镜下卵巢打孔术等。 5. 高泌乳素血症:各种原因导致血清催乳素异常升高，会抑制排卵，引起月经紊乱或闭经。治疗上可使用药物降低泌乳素水平，如甲磺酸溴隐亭片、维生素 B6 片等，具体用药要听从医生安排；若为垂体肿瘤引起的，可能需要手术治疗。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、垂体瘤、子宫内膜损伤等原因引起。日常生活中要保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累，保证充足睡眠；注意饮食均衡，避免过度节食或暴饮暴食；学会释放压力，保持心情舒畅；注意个人卫生，尤其是经期卫生，避免感染。