在孕期，孕妇左侧卧位睡觉姿势较好。不过在孕早期，孕妇可根据自身舒适度选择睡觉姿势。
1. 孕早期：此时胎儿较小，孕妇的身体还没有发生太大的变化，所以孕妇可以选择自己感觉舒适的睡觉姿势，如仰卧位、侧卧位等，一般不会对胎儿产生太大影响。
2. 孕中期和孕晚期：这两个阶段胎儿逐渐长大，子宫也随之增大。左侧卧位是比较好的睡觉姿势。因为这种姿势可以减轻子宫对下腔静脉的压迫，增加回心血量，从而保证胎盘的血液供应，有利于胎儿的生长发育；同时也可减轻子宫对输尿管的压迫，避免孕妇出现肾盂积水等情况。不过，长时间保持一种姿势可能会让孕妇感到不适，孕妇也可以适当左右侧卧交替，但尽量避免仰卧位。因为仰卧位时，增大的子宫会压迫下腔静脉，导致回心血量减少，可能引起孕妇低血压，出现头晕、心慌、恶心等症状，也会影响胎盘的血液供应。
孕妇睡觉姿势在不同孕期有所不同，孕早期可按自身舒适度选择，孕中期和孕晚期以左侧卧位为主并适当左右侧卧交替，避免仰卧位，这样有助于孕妇健康和胎儿发育。
孕妇什么样的睡觉姿势比较好
孕妇左侧卧睡觉较好，可减轻子宫对下腔静脉压迫，增加胎盘血液供应，利于胎儿生长发育。
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孕妇白蛋白偏低可能暗示营养不足或身体异常，因其对血浆渗透压和营养运输重要，偏低会影响胎儿发育与自身健康。孕妇白蛋白低的原因包括营养摄入问题、肝脏或肾脏疾病影响蛋白代谢合成，感染等慢性疾病不一定导致其降低。孕妇白蛋白低时要调整饮食、定期复查，持续低且有不适需进一步检查、遵医嘱治疗。
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怀孕抽血检查包含多种项目，常见的有血常规、血型、凝血功能、肝肾功能、传染病指标、甲状腺功能、血糖、唐筛等。血常规检查血液细胞指标，血型明确孕妇血型，凝血功能与分娩出血相关，肝肾功能反映代谢，传染病指标可避免母婴传播，甲状腺功能影响胎儿神经发育，血糖与妊娠糖尿病有关，唐筛评估胎儿染色体疾病风险，这些项目能评估健康状况，发现问题保障孕期顺利。
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在中国，终止妊娠不能用中药打胎，这既危险又不合法。不同孕期有不同的合法安全终止妊娠方式，怀孕14周内，药物流产用米非司酮和米索前列醇、手术流产用负压吸引术；14 - 28周采用羊膜腔内注射利凡诺等引产方法。这些都须在正规医疗机构由专业人员操作，有严格适应证与操作规范，以保障孕妇健康安全。
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2025-01-20
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2025-01-20
