一般情况下，月经呈褐色且有异味可能是由于月经量少、久坐不动、卫生习惯差、子宫内膜炎、宫颈癌等原因引起的。常见的治疗方法有保持良好的卫生习惯、适当运动、热敷、中药调理、手术治疗。如果出现月经呈褐色且有异味的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 月经量少:月经量少的时候，经血在阴道内停留时间较长，容易被氧化，从而变成褐色，同时可能会产生异味。治疗上可以通过调整生活方式，比如规律作息、避免过度节食减肥等，也可以采用中药调理，像八珍益母丸、乌鸡白凤丸等，使用这些药物时需遵循医生的嘱咐。 2. 久坐不动:长时间坐着会影响经血的正常排出，导致经血在体内积聚变色并可能产生异味。治疗方法包括增加活动量，如定时起身走动、进行适量的运动如散步等，还可以通过热敷下腹部促进血液循环，改善症状。 3. 卫生习惯差:如果不注意经期卫生，没有及时更换卫生巾等，容易滋生细菌，使月经颜色改变并有异味。要保持外阴清洁，勤换卫生巾，每天用温水清洗外阴。 4. 子宫内膜炎:炎症会影响子宫内膜的正常代谢，导致月经异常。治疗上可使用抗生素，如头孢克肟、甲硝唑等，这些药物为处方药，必须在医生的指导下使用。 5. 宫颈癌:癌细胞会破坏宫颈组织和正常的生理功能，引起月经异常。治疗可能需要手术，如子宫切除术等，也可能结合放疗、化疗等综合治疗，具体治疗方案要根据病情严重程度由医生确定。 除了上述原因还有可能由阴道炎、子宫肌瘤、内分泌失调等原因引起。月经期间要注意避免吃生冷辛辣的食物，注意保暖，避免过度劳累，保持心情舒畅，同时要关注月经的周期、量、颜色和气味等情况，若有异常及时就医。