一般情况下，卵磷脂小体3加脓细胞一个加可能是由于近期饮水过少、性生活不规律、轻度前列腺充血、轻度前列腺炎、尿道炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活习惯、规律性生活、坐浴、按摩前列腺、使用抗生素。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮水过少：饮水过少会导致尿液浓缩，尿液中的有害物质浓度升高，可能会影响前列腺等泌尿系统器官的健康，进而影响卵磷脂小体和脓细胞的指标。治疗上主要是增加饮水量，保证每天充足的水分摄入，一般建议每天饮用1500 - 2000毫升的水，同时避免憋尿。 2. 性生活不规律：性生活过于频繁或者长期禁欲都可能影响前列腺的正常功能，导致出现卵磷脂小体和脓细胞指标的异常。治疗方法包括调整性生活频率，保持规律的性生活，一般每周2 - 3次较为合适；同时要注意性生活卫生，避免不洁性行为。 3. 轻度前列腺充血：久坐、骑车等不良姿势或者长时间压迫前列腺，容易导致前列腺充血。治疗上要避免久坐和长时间骑车，每隔一段时间起身活动一下；也可以进行坐浴，每天坐浴1 - 2次，每次15 - 20分钟，水温控制在40 - 45摄氏度左右。 4. 轻度前列腺炎：前列腺受到细菌等病原体感染或者非感染性因素影响，引发炎症，会出现卵磷脂小体减少和脓细胞增多的情况。治疗时可使用阿奇霉素、左氧氟沙星等药物，这两种药物都需要严格遵医嘱使用，同时可配合前列腺按摩，每周1 - 2次，促进前列腺液的排出，减轻炎症。 5. 尿道炎：尿道的炎症如果没有及时控制，可能蔓延至前列腺等部位，影响卵磷脂小体和脓细胞的指标。治疗尿道炎可使用三金片、热淋清颗粒等，这两种药物需要在医生的准确诊断和指导下使用，并且要注意个人卫生，保持尿道口清洁。 除了上述原因还有可能由膀胱炎、肾盂肾炎等原因引起。在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动、避免过度劳累等，饮食上要清淡，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，这样有助于维持泌尿系统的健康。